Putze ich richtig meine Zähne?
Um zu sehen, ob Du Deine Zähne gut oder lange genug putzt, kannst Du Tabletten oder eine Mundspühlung nutzen, die den Zahnbelag sichtbar machen. Kaue die Tablette vor dem Zähneputzen oder spüle die Spülung gemäß den Anweisungen. Problematische Stellen werden als blaue oder rosa Flecken angezeigt, so dass du weißt wo Du putzen musst. Es ist jedoch zu beachten, dass Du diese Produkte nur verwenden solltest, wenn Du Zeit hast. Warum? Weil es dauern kann, bis alle Spuren „weggeputzt“ sind. Also nutze solche Produkte besser nicht, wenn Du unter Zeitdruck stehst.
